Podrážděná poševní sliznice: Příčiny a domácí léčba
|

Podrážděná poševní sliznice: Příčiny a domácí léčba

Podrážděná poševní sliznice může být způsobena různými faktory, jako je nedostatečné lubrikace, alergie nebo infekce. Domácí léčba může zahrnovat změnu hygienických návyků a používání lubrikačních gelů. Je důležité vyhledat lékařskou pomoc při přetrvávajících potížích.

Přesnídávky plné vitaminu C: Které vybrat?
|

Přesnídávky plné vitaminu C: Které vybrat?

Vitamin C přispívá k imunitě a zdravému metabolismu. Při výběru přesnídávek se dají vybírat z řady možností, jako jsou citrusy, kiwi nebo broskve. Sáhnout můžete i po bobulovém ovoci nebo zelenině, jako je paprika nebo brokolice. Zajistěte si dostatečný příjem vitaminu C pro zdravé fungování vašeho organismu.